"Non avevo mai preso queste cose prima. Poi un collega al lavoro mi ha convinto a provare Q10 – mi ha detto che lo prende da anni e si trova bene. Ora lo prendo anch’io da circa sei mesi, una capsula la mattina a colazione (2-3 volte a settimana), nemmeno ci pensi più. Cosa sento? Energia e rilassatezza."
Esperienza personale dell'utente. L'integratore alimentare non è destinato a diagnosticare, trattare o prevenire alcuna malattia. I risultati sono individuali.
Q10 + Selenium
Q10 + Selenio è un integratore alimentare con coenzima Q10 (50 mg), selenio in forma di selenometionina (145% VNR) e vitamine A, C ed E. Il selenio, la vitamina C e la vitamina E contribuiscono alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. 1 capsula al giorno a colazione.
- Coenzima Q10 (50 mg) – coenzima endogeno, naturalmente presente nella catena respiratoria mitocondriale
- Selenio in forma di selenometionina (145% VNR) – contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, al funzionamento del sistema immunitario e della tiroide
- Vitamina C da rosa canina (150% VNR) – collagene per 6 tessuti, sistema immunitario, rigenerazione della vitamina E
- La formula è completata da vitamina A (pelle, mucose, vista, sistema immunitario) e vitamina E (protezione delle cellule)
- 3 antiossidanti – selenio, vitamina C e vitamina E per la protezione delle cellule dallo stress ossidativo
- Capsula vegetale (HPMC) – adatta anche ai vegetariani
- 1 capsula al giorno a colazione · flacone per 30 giorni
- Prodotto secondo i più alti standard UE
*Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e uno stile di vita sano.
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- Ingredienti
- Istruzioni per l'uso
- Avvertenze
- Non superare la dose giornaliera raccomandata.
- Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e uno stile di vita sano.
- Tenere fuori dalla portata dei bambini.
- In caso di gravidanza, allattamento o assunzione di farmaci, consultare il medico.
Peso netto: 18 g
La dose giornaliera raccomandata (1 capsula) contiene:
| Ingrediente | Quantità | % VNR* |
|---|---|---|
| Vitamina C (da frutti di rosa canina) | 120 mg | 150 % |
| Coenzima Q10 | 50 mg | n.d. |
| Vitamina E | 10 mg | 83 % |
| Vitamina A | 800 μg | 100 % |
| Selenio (in selenometionina) | 80 μg | 145 % |
*VNR - valore nutritivo di riferimento, secondo il Regolamento (UE) n. 1169/2011; n.d. - non determinato
Q10 e selenio: il coenzima che trasporta elettroni – e il minerale che li neutralizza
In ogni cellula ci sono i mitocondri – organelli dove avviene l’ultimo passaggio della produzione di energia dal cibo. Questo passaggio si chiama catena respiratoria: una sequenza di quattro complessi proteici nella membrana interna del mitocondrio.
Gli elettroni ottenuti dal ciclo di Krebs da glucosio e acidi grassi vengono trasportati lungo la catena respiratoria da un complesso all’altro. Ad ogni passaggio, l’energia dell’elettrone viene utilizzata per pompare protoni attraverso la membrana. Alla fine della catena, i protoni tornano attraverso l’ATP-sintasi – e si forma l’ATP, la molecola che le cellule usano per lavorare.
Il coenzima Q10 (ubichinone) è il trasportatore mobile di elettroni tra il complesso I/II e il complesso III della catena respiratoria. Colma il divario che i complessi proteici non possono superare da soli. Q10 non è una vitamina – il corpo lo sintetizza autonomamente, nel fegato, tramite la via del mevalonato. La sintesi endogena diminuisce gradualmente dopo i 30 anni.
Durante il trasporto degli elettroni nella catena respiratoria, una parte degli elettroni si “perde” – reagendo con l’ossigeno e formando specie reattive dell’ossigeno (ROS), meglio conosciute come radicali liberi. Non è un errore – è un inevitabile sottoprodotto.
Qui entra in gioco il selenio. Cofattore degli enzimi antiossidanti, attiva la glutatione perossidasi – un enzima che trasforma il perossido di idrogeno in acqua. Senza selenio, questo enzima non funziona. Il selenio contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
Ecco perché Q10 e selenio insieme – il coenzima che trasporta gli elettroni e il minerale che neutralizza ciò che si forma durante il processo. Le vitamine A, C ed E completano la formula: la vitamina C ricicla la vitamina E consumata, la vitamina E protegge le membrane cellulari, la vitamina A contribuisce alla specializzazione cellulare, al mantenimento di pelle, mucose e vista.
Cosa porta Q10 + Selenio al tuo corpo?
Q10 + Selenio si adatta al tuo ritmo, sia che tu sia molto attivo sia che tu desideri solo un supporto extra nella vita quotidiana.
- Supporto al funzionamento cellulare grazie all’apporto di coenzima Q10 essenziale, che diminuisce con l’età
- Supporto al sistema immunitario con le vitamine C, A e il selenio, che insieme contribuiscono al normale funzionamento del sistema immunitario
- Protezione delle cellule dallo stress ossidativo con selenio e vitamina E, che contribuiscono alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
- Il selenio supporta inoltre il funzionamento della tiroide – i selenoenzimi (deiodinasi) convertono il T4 nell’ormone attivo T3, che regola gli ormoni nel corpo, e ha un ruolo nella formazione degli spermatozoi
La vitamina C in questa formula proviene dalla rosa canina (Rosa canina), non da acido ascorbico sintetico. (la capsula contiene ben 120 mg, ovvero il 150% della dose giornaliera raccomandata)
Il selenio è in forma di selenometionina – una forma organica in cui il selenio è legato all’amminoacido metionina. 80 µg per capsula coprono il 145% del VNR.
Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e uno stile di vita sano.
Cinque ingredienti che si incontrano nel mitocondrio
Si consiglia di assumere 1 capsula al giorno a colazione con un bicchiere d’acqua.
Perché a colazione?
Q10 e vitamina E sono liposolubili – per essere assorbiti hanno bisogno di grassi nel pasto. Una colazione con burro, formaggio o uova aumenta la biodisponibilità. Anche la vitamina A è liposolubile. La vitamina C e il selenio sono idrosolubili e vengono assorbiti indipendentemente dal pasto.
Cosa succede dopo l’assunzione?
La capsula HPMC (vegetariana) si dissolve nello stomaco. La vitamina C da rosa canina (Rosa canina) viene assorbita nell’intestino tenue. La selenometionina viene assorbita tramite gli stessi trasportatori della metionina – perché la cellula “pensa” che sia un amminoacido. Q10 viene assorbito nell’intestino tenue insieme ai grassi del pasto, poi il fegato lo inserisce nelle lipoproteine per il trasporto nel sangue. Le vitamine E e A viaggiano con micelle e chilomicroni.
Capsula: HPMC (idrossipropil metilcellulosa) – vegetariana.
Supporto di qualità: per chi dà valore alla prevenzione
- Per tutti dopo i 35 anni che pensano alla protezione cellulare – la sintesi endogena di Q10 diminuisce gradualmente dopo i 30 anni. Selenio, vitamina C ed E contribuiscono alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Una capsula al giorno.
- Per chi desidera sostenere il sistema immunitario – tre ingredienti (selenio, vitamina C, vitamina A) contribuiscono al funzionamento del sistema immunitario. Tutti e tre in una sola dose.
- Per le donne che vogliono prendersi cura di pelle, capelli e unghie – vitamina A per pelle e mucose, selenio per capelli e unghie, vitamina C per il collagene della pelle. Tre aree estetiche in una sola dose.
- Per gli uomini che pianificano una famiglia – il selenio contribuisce alla formazione degli spermatozoi.
- Per chi desidera sostenere la funzione tiroidea – il selenio contribuisce al funzionamento della tiroide.
- Per chi desidera vitamina C da fonte naturale – la vitamina C in questa formula proviene dalla rosa canina (Rosa canina), standardizzata ad almeno il 70% di acido ascorbico.
Quali sono gli ingredienti principali di Q10 + Selenium?
Coenzima Q10 – ubichinone
Il nome “ubichinone” deriva dal latino “ubique” (ovunque) – perché è presente in ogni cellula. Chimicamente: 2,3-dimetossi-5-metil-6-poliprenil-1,4-benzochinone con 10 unità isoprenoidi (da qui Q10). Trasportatore mobile di elettroni tra il complesso I/II e il complesso III della catena respiratoria mitocondriale – senza di esso l’ATP non si forma. Il corpo lo sintetizza autonomamente tramite la via del mevalonato (la stessa del colesterolo), ma la sintesi endogena diminuisce gradualmente dopo i 30 anni.
Selenio (in forma di L-selenometionina)
L’unico elemento non metallico che prende il nome da un corpo celeste – “selene” (gr.) = luna, perché fu scoperto da Berzelius nel 1817 insieme al tellurio (“tellus” = terra). Nell’organismo viene incorporato nelle selenoproteine: la selenocisteina nel sito attivo degli enzimi, dove lo zolfo non basta. Cofattore della glutatione perossidasi (protezione cellulare) e delle iodotironina deiodinasi (tiroide). Contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, al funzionamento del sistema immunitario e della tiroide.
Vitamina C – da rosa canina Rosa canina
La vitamina C in questa formula proviene da estratto di rosa canina, standardizzato ad almeno il 70% di acido ascorbico. Rosa canina – rosa selvatica diffusa in tutta Europa. I frutti (rosa canina) sono tra le fonti naturali più ricche di vitamina C. Contribuisce al funzionamento del sistema immunitario, alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e alla formazione del collagene per 6 tessuti. Contribuisce alla rigenerazione della vitamina E – la ricicla dopo la neutralizzazione dei radicali liberi. Riduce la stanchezza. Aumenta l’assorbimento del ferro.
Vitamina E
Antiossidante liposolubile che si inserisce nel doppio strato lipidico delle membrane cellulari – dove la vitamina C idrosolubile non arriva. La forma D-alfa (configurazione naturale) ha una maggiore attività biologica rispetto alla DL-alfa sintetica. La forma acetato è più stabile durante la conservazione – nell’organismo viene idrolizzata in tocoferolo attivo. Contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. La vitamina C la ricicla dopo l’uso.
Vitamina A – retinil acetato
“Retinolo” dal termine retina – perché fu scoperto come fattore per la vista. L’unica vitamina della formula con un ruolo nella specializzazione cellulare – influenza il tipo di cellula che diventa una nuova cellula. Contribuisce al mantenimento della vista, al funzionamento del sistema immunitario e al metabolismo del ferro. Contribuisce al mantenimento di pelle e mucose sane.
Q10 + Selenium
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Domande / Risposte
- Perché a colazione e non a stomaco vuoto?
- 50 mg di Q10 sono sufficienti?
- Perché selenometionina e non selenio inorganico?
- Perché vitamina C da rosa canina e non sintetica?
- Q10 + Selenio sostituisce le statine?
- Il prodotto è adatto anche a donne in gravidanza, in allattamento o persone anziane?
- Perché sull’etichetta c’è scritto "coenzima" e non "vitamina"?
- Posso combinarlo con altri prodotti Biostile?
- Quali metodi di pagamento sono disponibili?
- Contrassegno (COD): disponibile in Slovenia, Italia, Croazia, Ungheria, Repubblica Ceca, Slovacchia e Polonia
- Carta di credito (Visa, MasterCard): disponibile in tutti i paesi
- PayPal: disponibile per tutti i paesi
- Bonifico bancario anticipato: solo per la Slovenia
- Klarna: per utenti in Germania
- BLIK: per utenti in Polonia
- Quanto velocemente arriverà il mio ordine e come posso seguirlo?
- Slovenia: 1–2 giorni lavorativi
- Italia, Repubblica Ceca, Slovacchia, Ungheria, Croazia: 2–5 giorni lavorativi
- Altri paesi UE: 3–7 giorni lavorativi
- Fuori UE: 7–10 giorni lavorativi
Q10, vitamina E e vitamina A sono liposolubili – per essere assorbiti hanno bisogno di grassi nel pasto. Una colazione con burro, formaggio, uova o frutta secca ne aumenta la biodisponibilità. Questa è la principale differenza rispetto alle vitamine idrosolubili (B, C), che vengono assorbite anche a stomaco vuoto.
50 mg è la dose giornaliera standard per un integratore alimentare. Q10 non ha indicazioni sulla salute approvate dall’EFSA e non ha un VNR stabilito, quindi non esiste una “dose raccomandata”. Il corpo lo produce autonomamente – l’integratore integra la sintesi endogena, non la sostituisce.
La selenometionina è una forma organica in cui il selenio è legato all’amminoacido metionina. La cellula lo assorbe tramite gli stessi trasportatori della metionina – perché non “riconosce” la differenza tra zolfo e selenio nell’amminoacido. Le forme organiche di selenio hanno generalmente una maggiore biodisponibilità rispetto a quelle inorganiche (es. selenito di sodio).
La rosa canina (Rosa canina) contiene vitamina C insieme alla matrice bioattiva del frutto – flavonoidi, carotenoidi, acidi organici. L’estratto è standardizzato ad almeno il 70% di acido ascorbico. Chimicamente, l’acido L-ascorbico è identico indipendentemente dalla fonte – la differenza sta nei composti accessori.
No. Q10 + Selenio è un integratore alimentare – non è un medicinale. Non sostituisce alcun farmaco. Se assumi statine o altri farmaci, consulta il medico prima dell’uso concomitante.
La vitamina A ad alti dosaggi non è raccomandata in gravidanza. 800 µg (100% VNR) in questa formula è entro limiti sicuri, ma le donne in gravidanza e in allattamento dovrebbero consultare il medico prima dell’uso. Non ci sono particolari restrizioni per gli adulti anziani.
Perché Q10 non è una vitamina. Le vitamine sono, per definizione, sostanze che il corpo non può sintetizzare autonomamente e che devono essere assunte con la dieta. Q10 viene sintetizzato dal corpo (nel fegato, tramite la via del mevalonato) – è quindi un coenzima, non una vitamina.
Sì, ma attenzione alla vitamina C (120 mg qui + 120 mg in Pomegranate = 240 mg) e alla vitamina E (10 mg qui + 10 mg in Omega 3 = 20 mg). Somma le dosi. Consulta il farmacista.
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